Каталог
НазадКаталог → Информация об издании
Название: | «Как сохранить форму после 30» | |
Автор: | Прудникова | |
Жанр: | Красота. Фитнес | |
Серия: | Королева красоты | |
Формат: | 84x108 1/32 | |
Переплёт: | тв | |
Страниц: | 271 | |
Том: | 0 | |
Год: | 2007 | |
ISBN: | 5-9524-2334-5 | |
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами. Отдельная глава посвящена здоровому питанию. | ||
Цена в интернет-магазине: 149 руб. |